advertentie:

Runderreepjes

Runderreepjes

 

Benodigdheden

  • 1 ½ pond magere runderlappen
  • 1 ui
  • 75 gram margarine
  • 1 teentje knoflook (of 1 theelepel knoflookpoeder)
  • 2 tomaten
  • 1 eetlepel wijnazijn
  • 1/2 kopje teriyaki (van kikkoman)
  • 1 kopje water
  • zout

Voorbereiding

  1. Allereerst laat u de margarine smelten in een braadpan
  2. Dan bakt u de(iets gezouten) magere runderlappen in de margarine even aan beide kanten lichtbruin
  3. U haalt daarna het vlees uit de pan en snijdt dit met, een vleesmes, in reepjes

Bereiding

Naar smaak kunt u aan deze kruidkoek rozijnen als volgt toevoegen:

  1. U snijdt de ui in kleine stukjes
  2. U wast de tomaat en snijdt deze ook in kleine stukjes
  3. Allereerst fruit u de ui met het uitgeknepen teentje knoflook (of de knoflookpoeder)
  4. U doet de tomaten hierbij en laat dit +/ 5 minuten op een zacht vuur staan.
  5. Hieraan voegt u nu het water, de teriyaki en de wijnazijn toe
  6. Tenslotte doet u de runderreepjes weer terug in de pan en u laat dit geheel +/ een uurtje sudderen op een heel laag pitje

(Dit gerecht kunt u ook prima een dag van tevoren klaarmaken)

Eet smakelijk!



Geplaatst op: 2010-05-20 13:31:22 - Laatst aangepast op: 2010-05-20 14:28:00
Ga terug naar recepten
advertentie: